세계에서 가장 많은 수련생을 가진 무예는?

세계무예중에서 수련생이 제일 많다는 태극권은 최근 관절통증 완화와 심장 문제에 도움이 되는 '부드러운 스타일' 무술이다. 그렇다고 태극권이 부드러움만 추구하는 것은 아니다.

태극권은 인간의 mind, body, spirit을 포함한 중국의 전통무술이다. 화약이 무기가 되고 무술이 근대화된 것이 맨손무예다. 이 과정에서 무술은 의료적인  면과 윤리적인 면이 접목되는데,  부드러운 형태의 태극권은 양생무예의 대표무술이 된다.

태극권은 국내 많은 보건소 프로그램으로 애용되고 있다.  고령화사회에서 태극권은 중요한 무예로 인식되고 있다. 국내 무예들이 어르신 프로그램이나 양생프로그램을 활성화하기 위해서는 태극권  프로그램을 면밀히 검토할 필요가 있다.