Report/Health & Fitness(41)
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인명구조자격증 통합관리 필요
체육대생들이라면 하나쯤 가지고 있는 자격증이다. 요즘 인명구조요원(Life Guard)의 역할은 다양해졌다. 우린 이 자격증을 여름 피서지의 물놀이에 대한 안전만 책임지고 있는 줄만 알고 있다. 그러나 요즘은 산과 들, 학교, 도시, 그리고 일상생활의 감염에 이르기까지 다양한 영역에서 활동하고 있다. 이 활동을 하기 위해 취득해야 할 자격이 상당히 어수선하고 다양하다. 인명구조요원, 인명구조사, 응급처치사, 수상구조사, 수상인명구조원 등 종류도 다양하고 발급처도 대한적십자사, 해양경찰청, YMCA, 그리고 해양경찰청 인정단체가 발급하는 증서와 월터파크 등 자체 알바생 교육을 통한 자체자격인증서 등 종류도 다양하다. 자격증이름의 통일과 등급제, 통합관리 등을 위한 조정이 필요할 듯 하다. 뭔 일만 있으면 ..
2024.03.23 -
청소년에게 스포츠는 중요하다
국제사회에서 청소년들의 스포츠참여가 이점이 있다는 인식은 확대되고 있다. 그러나 국내 학보모들은 그 인식은 어떠할까? 의문이다. 입시에 치중한 청소년들, 그리고 학교체육과 스포츠활동에 대해 얼마나 긍정적으로 받아들일까? 체육예산은 축소되고 있는데... 국제 올림픽 위원회(IOC)와 세계 올림픽 및 패럴림픽 보험 파트너인 Allianz SE (Allianz)는 72%의 젊은이들이 스포츠를 중요하게 생각하는 것으로 밝혀진 초기 글로벌 연구 결과를 발표했다. 부모들은 또한 스포츠 참여의 이점을 인식하고 있으며, 90% 이상이 자녀가 신체적, 정신적 건강을 향상시키기 위해 스포츠를 하기를 원한다고 말한다. 그러나 연구에 따르면 젊은이들은 생활비(37%), 기후 변화(30%), 진행 중인 코로나19 영향(34%)..
2023.08.30 -
캠핑이란?
캠핑(camping)이 대세다. 주말이나 공휴일, 심지어 평일에도 휴가를 내어 전국의 캠핑장을 누비는 이들도 있다. 캠핑의 종류도 다양하다. 요즘은 카라반과 같은 캠핑카(RV)에 꽂힌 이들도 있고, 자동차 캠핑, 글램핑과 같이 모든 장비를 갖춘 캠핑을 즐기는 이들도 있다. 개인적으로 배낭여행(backpacking) 그것도 초경량으로 하는 캠핑이 진짜 캠핑의 맛을 즐길 수 있다고 주장한다. 그러나 우리 집안 여인들은 글램핑형으로 매주 짐을 싸 캠핑장으로 떠난다. 가끔 따라가 보면 그 많은 짐을 옮기고, 텐트를 치며, 시설을 갖추는데 혼자서 다한다. 금새 세 집의 텐트를 설치하고 해체하는 모습을 보고 놀라기도 한다. 여군들도 아닌이들이.... 그래도 진정한 캠핑은 배낭여행이 아닌가? 냉장고에 선풍기에 전기장..
2023.08.28 -
휘거Hygge
소낙비 쏟아지는 소릴 들으며, 차 안에 있던 책을 아무 생각없이 읽었다. 'Hygger Life 휘게라이프'다. 알고보니 아내가 요즘 추구하는 삶이고, 거칠게 살아가는 우리집 남자들에게 경고하며 제안한 삶 이야기다. 'Hygge' 는 20세기 후반부터 덴마크의 문화코드가 되었고, 지금은 여러나라에 알려져 있다. 휘게는 노르웨이어와 덴마크어에서 동일한 의미로 사용되지만, 문화적 정체성은 대부분 덴마크인들이고, 노르웨이에서는 "아늑함(cosy)"과 상태가 비슷한 단어로만 이해되고 있다. 휘게는 행복, 편안함, 느림, 단순함, 여유, 안전 등이 포함된 의미다. 우리에겐 어떤 말이 있을까? 어떤 생활일까? 힐링, 웰리스 등 유사한 의미의 단어들이 유행하는 것을 보면, 현대인들이 갈망하는 삶이 아닌가 생각이 든다..
2023.08.22 -
폭력적 게임과 범죄율의 관계는 찾을수 없다.
미국에서 총기사고가 나면 게임의 폭력성을 운운한다. 우리나라도 다를바 없다. 특히 우린 규제정책이다보니 더욱 말이 많아졌다. WHO에서도 게임중독을 질병으로 분류하고 있고, 우리에게도 서서히 다가 오고 있다. 스탠포드 대학 브레인스톰 연구소가 82개의 의학 연구 논문 등을 검토해 게임과 폭력의 인과관계를 조사했다. 연구 결과는게임과 총기 난사 사건 사이의 인과관계를 찾을 수 없다였다. 이 연구팀은 게임 출시와 범죄율의 관계도 들여다봤다. FBI의 연간 집계 범죄 보고서와 지난 30년 동안의 폭력적인 게임의 판매를 대조한 결과는 게임이 실제 폭력을 증가시켰다는 어떠한 증거도 얻지 못했다. 오히려 폭력적인 게임 중 인기작의 출시 이후 폭력 범죄가 감소한 사례들이 확인됐다. 게임이 폭력의 촉매제가 아닌 폭력적..
2023.05.25 -
부자입원
2일차 아들 녀석과 한 병실에서 2023 새봄맞이 몸정비를 하고 있다. 20여 년 나를 괴롭혀온 오른 손을 의학발달로 멋지게 수술했고, 녀석은 지난해 심어 놓은 철심을 제거했다. 전신마취도 회복이 빠르고, 얼마나 진통제를 많이 쓰는지 수술부위 통증도 없다. 시원한 물을 마셔도 되는 시간이 지나, 새벽에 둘이 일어나 배고프다며 서로를 쳐다 보고 있다. 녀석과 같이 있어보니 녀석을 알아간다. 우리 둘은 오른팔에 붕대를 감고 있다. 병실의 방장은 아들이다. 이 병원 약밥이 먼저란다. 5일차 주렁주렁 달렸던 약봉지가 하나 둘 줄어 들더니 드디어 사라졌다. 어제 퇴원해도 되는 녀석은 같이 퇴원하겠다며 퇴원을 연장했다. 면회가 안되는 병원 특성상 녀석의 마음이 어른같다. 덕분에 든든하다. 이제 오른손을 녀석도 나도..
2023.02.19