짬뽕체력이냐, 짜장道냐, 짬짜면이 되어야 한다

둘의 관계에서 빠지지 않는 질문이다. 그리고 서로의 차별화를 이야기한다.  그러나 문제는 맗은 무술인들이 피트니스에 소홀한다는 점이다. 유산소 운동과 근력 운동을 함께 하며 무예를 수련하는 것이 가장 이상적인 수련법이 될 수 있지 않을까? 유도나 태권도 국가대표 선수들의 체력운동은 대단하다.